其實已經有一陣子了
偶爾爬樓梯，運動後突然停止，或者吃太多東西的時候
如果身體姿勢突然比較壓縮的話
就會有種心悸的感覺，算是很強烈還是普通
其實自己也不曉得
畢竟以前從來沒有過這樣的經驗
但真的就是覺得有種喘不過氣的感覺
有時候甚至會有瞬間摸不到脈搏的現象
但持續時間非常的短，幾乎不到一秒鐘
有時候會有一陣子一天兩三次
有時候一天一次，有時候兩三天一次
然後又會有一陣子好像恢復正常了一樣
因為這樣，這陣子搞的心神不寧
正事做不下去，睡覺品質可能也因為壓力而變的很差
最後又因為自己總是容易神經緊張的個性
壓力大到整個人快崩潰
就乖乖去成大醫院做檢查
目前檢查結果一切都正常
醫生建議還是要養成每天運動的習慣
慢慢的把壓力宣洩掉，讓自己感覺舒暢一點
或許就可以改變這些症狀了吧
總之，之後要常常出去運動
好好珍惜現在得來不易的健康
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